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坂東市からこんにちは。
平成29年4月15日午後1時から3時までにスガヌマ薬局の隣にある市街化活性化センターをお借りして、認知症予防の為の健康セミナーを開催際しました。
認知症に興味のある53歳から89歳までのお客様にご参加いただきました。体操などもあってとても楽しい時間をすごせました。
両手指をつけて一本ずつまわす認知症予防体操
認知症予防の為の指の運動もしましたが、難しい。
左右の指をつけて親指からじゅんに回してみてください。
親指は余裕ですが、中指、薬指は、指がカクカクしてしまいます。
詳しい認知症の予防生活習慣はこちら → 認知症予防の4つのポイント
ご参加の皆様からは、とても勉強になったとご感想をいただきました。
認知症の予防の漢方薬もアルツハイマー病などの認知症の原因によって様々ございます。気になる方は、ご相談ください。無料漢方相談実施中です。
参加者様のご感想
坂東市 73歳女性
とても良い勉強になりました。
毎日やって行こうと思いました。
坂東市 85歳女性
たのしかったです
坂東市 89歳男性
良いお話を聞き、ありがとう
今後もこの と是非お願い致します。
坂東市 66歳女性
認知症に感して、少し分かったような。
気をつけて、運動したい。
常総市 63歳女性
認知症の話しがためになった！
運動することにより、認知症の予防になることをしった！
坂東市 66歳女性
本日の参加楽しみにしてきました。自分の身を自分で守れるように
“笑う” “運動” “書く”を毎日の生活に取り入れていきたいと思います。
次回6月を楽しみにしています。
日頃の不安も消えた気がしました。ありがとうございました。
坂東市 72歳女性
認知症のお話初めてききました。不安に思っていたことなので
勉強になりました。ありがとうございました。
八千代町 53歳女性
とても参考になりました。
ありがとうございます。
心がけて日常生活を送りたいと思います。
高齢の母にも為になったようでした。
今後も健康講座に参加したいと思います。
血糖値を下げる食事、運動や最新の治療方法等が知りたいと思います。
八千代町 84歳女性
認知症についてのはじめてのお話をきき
とても参考になりました とても勉強になりました
予防に頑張りたいと思います 有難うございました
坂東市 66歳女性
認知症について知りたかったので大変勉強になりました。
笑うこと、運動、おしゃべり これから続けたいと思います。
全国実力薬局漢方相談部門受賞 スガヌマ薬局
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