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茨城県坂東市からこんにちは。
今日もじわじわと暑い日ですね。
ぬるま湯入浴でストレス解消
こんなに暑いとついシャワーだけで済ませがちになります。
でも、ぜひ湯船に浸かっていただくことをオススメしますシャワーだけだと疲れが取れないことが多いです。
体臭が強くなったり足が臭くなったりすることもあります。
ハッカ油を数滴垂らして入るとスーッとするのでオススメですよ。
体が重だるくなった時の漢方薬は、体の中の余分な湿気をぬく勝湿顆粒（しょうしつかりゅう）がおすすめです。
梅雨時や蒸し暑い日は食欲がわかないということがあります。湿気が胃腸に悪い影響をあたえて機能を落としています。この勝湿顆粒をのむと、体の中の余分な湿気がぬけてサッパリします。
夏の胃腸が弱っている時の風邪にも勝湿顆粒は効果があります。ぜひお試しください。
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