温灸は漢方薬とならんで冷え対策にとても有用です。
温灸に使われるモグサの原料、ヨモギには体を温めて冷えやどろどろの血液(お血)を取る力があります。温灸はポイントをおさえて体を温めるので、効率よく冷えを取ることができます。
ほぼ全員に使うツボがあります。首の後ろにある*大椎です。ストレス、風邪、生理痛、五十肩…、応用できる範囲が実に広く、血圧が高くても使えるツボです。ぜひ温灸で大椎をあたためてください。たとえ温灸ができなくても、首の後ろを冷やさないことが大切です。
よく寒い日に「大寒い」といいながら襟をたてて首筋をまもっていると思いますが、これは無意識に大椎を守って冷え対策をしているのです。
スガヌマ薬局では、ただいま温灸無料体験実施中です。台数に限りがございますのでご予約の上、ご来店されることwおすすめしています。
**大椎(だいつい):首を前に倒した時に首の後下に出る骨のすぐ下にある凹み部分